Exfoliante de miel y bicarbonato y otras recetas

lunes 28 de marzo de 2016
http://www.laopinion.com/2016/03/27/con-la-primavera-a-tus-pies/

Exfoliante de miel y bicarbonato

Coloca en tus propias manos una cucharadita de miel de abejas y ½ cucharadita de bicarbonato de sodio. Frota tus manos para que la miel se una con el bicarbonato y luego aplica la mezcla en tus talones. Deja que actúe de 5 a 10 minutos y luego enjuaga con agua tibia, seca y aplica una crema hidratante para pies.

Mascarilla de miel y bicarbonato. /Cortesía de National Honey Board

Crema de miel y moras

Pon  2 cucharadas de miel de abejas y  2 cucharadas de yogur sin sabor en el vaso de la licuadora. Licua y luego agrégale a la mezcla  ¼ de taza de moras  y 1 cucharada de jugo de limón. Vuelve a licuar hasta obtener un puré. Aplica la mezcla en tus pies.  Deja actuar por 10 a 15 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Esta mezcla ayuda a suavizar y renovar la piel, dándole brillo y humedad.

Mascarilla de miel y aguacate

Mezcla una cucharada de miel con la pulpa de un aguacate hasta crear una pasta blanda. Aplica la mezcla sobre los talones y déjala actuar por 10 a 15 minutos. Retira enjuagando con agua tibia.

Mascarilla de aguacate con miel./Cortesía de National Honey Board