miércoles 23 de setiembre de 2020
fuente:
https://www.elespanol.com/cocinillas/recetas/pescado-y-marisco/20200922/fogonero-gratinado-muselina-ajo-asado-miel/1002090840896_30.html
Fogonero gratinado con muselina de ajo asado y miel
El fogonero noruego es un pescado muy asequible, tremendamente versátil, con una carne tersa e ideal para el día a día, con esta muselina de ajo asado y miel es un éxito asegurado.
22 septiembre, 2020 17:57- Total: 25 min
- Comensales: 4
Cómo preparar fogonero noruego gratinado con muselina de ajo asado
Primero se cocina a la plancha fuerte, vuelta y vuelta, y luego se cubre con una muselina que no es más que una mahonesa aderezada - en este caso con ajo asado y miel - que se “sufla” con clara de huevo dándole una textura espumosa ideal para gratinar.
Ingredientes
- Fogonero noruego, 4 lomos de 180 g
- Huevo campero, 1 u
- Miel, 20 g
- Dientes de ajo, 3 u
- Limón, 1 u
- PImienta negra, c/s
- Sal, c/s
- Aceite de oliva suave, 200 ml
- Cebollino fresco, 12 u
- Alcachofas confitadas, 8 u
Paso 1
Limpiar el lomo del fogonero noruego retirando sus espinas con la ayuda de unas pinzas y porcionándolo en trozos de aproximadamente 180 g.
Paso 2
Envolver los dientes de ajo en papel de aluminio y hornear a 180ºC durante 20 minutos.
Paso 3
Marcar el fogonero a la plancha muy fuerte, untado en un poco de aceite, por las dos caras y disponer en una bandeja apta para el horno, con la piel hacia abajo y un poco de sal sobre la carne.
Paso 4
Separar la clara del huevo de la yema. La yema colocarla en un vaso batidor con los dientes de ajo asados pelados y la clara en un bol aparte.
Paso 5
Añadir el aceite a la yema y al ajo y emulsionar como una mahonesa. Añadir el zumo de limón al gusto, sal, pimienta negra y la miel.
Paso 6
Montar a punto de nieve las claras y mezclarlas con la mahonesa. Cubrir el pescado con la muselina y llevar al horno con el grill encendido a 220ºC hasta que se dore.
Paso 7
Calentar en el microondas las alcachofas confitadas y servir a un lado del fogonero ya gratinado, terminar también con un poco de ralladura de limón.
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