miércoles, 30 de junio de 2021

Tarta de avena con yogurt, frutas y miel

  miércoles 30 de junio de 2021

https://www.latercera.com/paula/como-hacer-una-tarta-de-avena-con-yogurt-frutas-y-miel-para-el-desayuno/

Tarta de avena con yogurt, frutas y miel 

Ingredientes:

–para 8 tartitas–

· 1 ½ tz de avena

· 1 tz de nueces, picadas

· 2 cdas de coco rallado

· 5 cdas de aceite de coco

· 1/3 tz de miel

· 1 huevo pequeño


· 4 cdas de harina de avena

· ½ cditas de canela

· 2 tz de yogurt griego natural

· Fruta de la estación

Preparación:

1. Calentar el horno a 180ºC. Engrasar 6 moldes individuales.

2. Mezclar la avena, las nueces, el coco, el aceite de coco, la canela, la miel, el huevo y la harina de avena. Poner la mezcla en los moldes, presionando bien para compactar. Hornear por 15 a 17 minutos o hasta que queden doradas. Enfriar y desmoldar.

3. Al momento de servir, rellenar con yogurt y decorar con frutas, y agregar más miel encima a gusto.

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