sábado 22 de enero de 2022
Con este inicio de año, está muy sonado y de moda el comer saludable o iniciar una dieta para desintoxicarte. Pero la verdad es que muchas veces caemos en recetas con muy mal sabor y aburridas, cuando la realidad es que comer sano, no está nada peleado con comer delicioso y consentirte con algunos gustos.
El día de hoy te enseñaremos a preparar un increíble salmón con salsa de mostaza y miel, para que puedas agregar a tu dieta diaria y tu alimentación se convierta en algo sano y con un increíble sabor. Este platillo lo puedes preparar para la hora de la comida y te va a encantar junto con una ensalada.
Ingredientes:
- 1 filete de salmón
- 2 cucharaditas de mostaza
- 200 ml de jugo de naranja
- 2 cucharaditas de tomillo
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- C/s sal
- C/s pimienta
Procedimiento:
1. Coloca en un bowl la mostaza, jugo de naranja, tomillo y miel y revuelve con ayuda de un batidor globo.
3. En un sartén coloca el aceite y encima el salmón con la piel hacia abajo.
4. Déjalo hasta que cambie de color. Voltéalo y espera hasta que quede bien cocido.
5. Escoge tu plato favorito y coloca el salmón con la salsa encima.
Te recomendamos que lo consumas de inmediato para poder disfrutar al 100 de su delicioso sabor.
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