Descubre los mil y un beneficios de la miel para tu cuerpo
La miel, un producto natural con multitud de beneficios para el cuerpo, no solamente al consumirla regularmente ya que es un endulzante que no cambia el sabor de tus comidas y las enriquece; sino que contiene propiedades muy beneficiosas para el buen funcionamiento de tu organismo.
Adicionalmente tiene un gran número de beneficios con su aplicación externa, ya que en forma de mascarilla sobre cualquier tipo de piel, y acompañada de suaves masajes, la conserva, realza, revitaliza, restaura, limpia, humecta, suaviza y alimenta.
Aplicarla en el cabello, trambién lo deja increíble ya que lo fortalece dándole brillo, suavidad y estimulando su crecimiento, por eso diversas marcas de productos comerciales para el cabello lo utilizan como elemento escencial dentro de sus componentes.
En su forma medicinal se utiliza como descongestionante para despejar las vías respiratorias, como remedio casero para el insomnio, para combatir el dolor estomacal y para darte más energía, observa a continuación cómo hacer uso de ella.
Pero si definitivamente lo que quieres es deleitarte con este exquisito y dulce manjar de dioses, aquí te presentamos a la experta en fitness y bienestar, Bárbara Trujillo Gómez, quien te invita a probar un nuevo menú 'mielicioso', sigue sus recomendaciones.
Otra fabulosa idea recomendada por la saludable conocedora, es también con base en ese alimento natural que te brinda el sabor tan especial en diversas recetas, como son estas torrecitas de pavo y pepino con aguacate, descubre la mejor forma de prepararlas a continuación.
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