Batido de yogur, naranja, durazno y miel

jueves 12 de mayo de 2016
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Batido de yogur, naranja, durazno y miel para potenciar la memoria y la concentración

10 de mayo de 2016 a las 00:43 hs

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INGREDIENTES (para dos personas):

1/2 de jugo natural de naranja
1 taza de yogur light de vainilla

1/2 taza de duraznos cortados en trozos
1 cucharadita de miel
Hielo a gusto

PREPARACIÓN:

Lavar bien los duraznos y cortar en rodajas.

En un vaso de licuadora coloque el hielo a gusto, los duraznos, el yogur, jugo natural de naranja y la cucharadita de miel. Licuar bien hasta obtener una textura de batido.

Servir en vasos de cristal y listo.